第二节 万不可自降身价
自信过了头就会变成自负,自负过了头则会变成自卑。许多人不住地慨叹:为什么我没有出生在条件优越的家庭,为什么我没有有钱有势的双亲,为什么……于是,自己想当然就只能是个草根,飘飘浮浮。可是,无论自己身价低的理由是什么,其实都是在为自己的想法找借口,结果自信心全无,而且,负面的想法更是萦绕不去。
听起来有点悲哀,但却是事实:大多数人都习惯自怜自艾,而且经常将自己放在较低的位置,自我批判一番。我们最常说(或想)的是“我太胖”或“我不够好”或“我总是做错事”之类的话。
自卑心理所造成的最大问题是不论你有多成功,或是不论你有多能干,你总是想证明自己是不是真的如此多才多艺。换句话说,我们每个人都倾向于为自己设定一个形象,而不肯承认真正的自我是什么。因为我们的想法总是倾向于自我认定的多。举个例子来说,如果你一直担心自己瘦不下来的5磅体重,每次在量腰线时你就会嘀咕一下,而完全忘了你的身体在最佳的健康状态。另一个例子是,如果你告诉自己你“最讨厌家庭聚会”,你就会刻意去找出(而且总是会发现)家庭聚会的缺点。你不会注意到家中讨你喜欢的人,反而总是在挑剔阿姨的尖嗓子,或者老是在自吹自擂的大哥。要不然你就是批评家人老是喝太多酒。总之你完全忽略了其实你的家人是一群好人呢!