快到中午时，残阳和梦倪这才完成了所有的任务，感觉怎么比昨天的考核还要折磨人，不过，他们的手艺可让这些师姐苦不堪言了，能吃得饱就是怪事了。
修炼本就是一件无比枯燥漫长的事情，若雪让他们两人做这些并不是虐待他们，如果连平常这些最枯燥的事情都干不好，谈何修炼？
终于到了中午，残阳和梦倪这才有时间停了下来，都坐在古树下，一副说累不累的神情，无奈至极，难道以后的日子都这么过吗？残阳心中更是无奈，自己的天堂日子看来并不是很完美啊，想是这样想，在残阳内心深处还是极其渴望快些可以修炼的。
这时，若雪缓缓走来，残阳和梦倪马上就起身有礼了一句：“见过大师姐。”
若雪严肃的表情散去，随之一笑，道：“我接下来说的话，你们两个可要记好了，也要按照我说的去做，不可胡来，知道了吗？”
残阳两人听到这话，心神就是一提，他们知道，大师姐终于教他们修炼了，梦倪心中何尝不渴望快些修炼？
“修行有七境，培气，凝丹，化元，悟神，虚神，逍遥，虚空之境，每个境界又有四阶段，初期，中期，后期，大圆满。”
“功法武技又有三大境界，气，意，灵，每个境界都有十层。”
“身法秘术也有三大境界，微步，幻影，意动，每个境界又分五层。”