最佳怀孕季节
按《黄帝内经》的理论,最适合怀孕的季节是春天和秋天。因为冬天的时候,人的气血都到里面了,它以肾气为主。《黄帝内经》里说冬天重在藏精,夏天的时候所有气血都到外面了,里面的气血是最弱的。如果在夏天和冬天这两个季节里夫妻生活过多,这时候对身体来讲是一种损害,所以在中国古代养生里面,讲究夏避三伏,冬避三九。《黄帝内经》有一句话叫“冬不藏精,春必病瘟”,就是说这时候,正常的夫妻生活可以有,但是一定要注意节制。而春天和秋天的时候,正好是气血最旺盛的时候,气血一个是从外边往里边走,一个是里边向外面走,这时候整个的自然界气候,一个是春花之实,一个是秋收之实,这两个时间,如果要孩子的话,是最好的时候。
◎按《黄帝内经》的理论,最适合怀孕的季节是春天和秋天。
◎《黄帝内经》里讲,女人在28岁的时候身体处于最佳时期,最适合孕育。
最佳怀孕年龄
至于男女要孩子的最佳年龄,《黄帝内经》里讲女人在28岁的时候身体处于最佳时期,35岁以后身体状况开始衰退。这就是说女人在28岁左右生育是最好的,最晚不能超过35岁。男人在32岁的时候身体状况最好,40岁的时候身体素质开始下滑,所以男人最好在这一时期生育。