摔碎的精致茶杯
一个学生去拜访心理学教授，他是教书的得意门生，然而最近他正承受着内心的拷问。他的祖母去世了，祖母生前很疼爱他，而他却一直在外求学，以至于祖母弥留之际一直喊着他的名字，他却因为种种原因，而没能让祖母在去世前见自己一面。
这件事情几乎让他没有勇气再面对生活中的任何事，教授为了启发他，从壁橱中取出了一个精美的茶杯，然后往里面倒满了茶水，茶叶在茶杯中上下浮动的样子，甚至好看。学生看得入了神，教授解释到，这是他去旅游时，途中认识的一个朋友送给他的，他一直很珍惜。正说着，教授一个不小心把茶杯碰到了地上，随着一声清脆的破碎声，茶杯摔成了碎片，学生禁不住发出了惋惜声。
而教授却指着茶杯淡淡地说：“看到这么精致而且富有意义的茶杯摔在地上，一定很惋惜吧，可是即便我们再怎么惋惜，茶杯也不会恢复成原来的模样。就像是我们生活中发生了无可挽回的事情一样，我们能做到的，就是记住这只破碎的茶杯。”
人的一生难免会做出错误的判断，导致错误的产生，但是既然发生了，我们就无法改变，唯一能做的就是接受它并适应它。对于已经存在的事实，及时进行自我调整，不能让内疚伴随我们一生，要允许自己带着“症状”去生活。