居高不下的离婚率中又有多少猜疑呢?一定不在少数。如今网络已经成为大家交友和宣泄私人情感的新天地,其中滋生了大量猜疑的萌芽,而猜疑在恋爱、婚姻等异性关系中有着致命的杀伤力。当婚姻中的一方心理上产生“我不是他的唯一”想法时,猜疑便会相继而来,他做任何事情,你都会以猜疑的心态看待。猜疑是恋人之间的警钟,要明白只有给予对方充足的信任,爱情才会处于保鲜中。
著名电影演员达式常年轻时仪态翩翩,非常帅气,他塑造的众多艺术形象深受观众们的喜爱。年轻漂亮的姑娘纷纷向他表达爱慕之情,有的奉上美照,希望能够和他成为“朋友”。
此时达式常已经结婚了,为了维护与妻子的感情,他从来不看那些乱七八糟的信件,统统交给妻子处理。妻子也是个通情达理之人,从来不会去猜疑他,无端的猜疑只会给内心带来困扰,她常说:“片子中该怎么演就怎么演,我相信你!”
不能因为过度猜疑而破坏了人与人之间的可贵信任,但若强忍猜疑之心,消极情绪就会在心中积累,总有爆发的那天。因此我们要从自我出发,积极改变猜疑心理。
习惯性猜疑时,暗示自己停止胡思乱想。“他是不是对我有意见?会不会把我开除?”习惯猜疑的人总是用消极的想法看待问题。因此,我们要多改变对事件的看法,及时在猜疑面前“刹车”,给自己积极的心理暗示。