【用法】非妊娠者多服几次，经血亦可自下。
【功效】功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
2.浓茶红糖饮
【材料】茶叶、红糖各适量。
【做法】煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。
【用法】每日1次。
【功效】功能清热、调经，主治月经先期量多。
3.黑木耳红枣茶
【材料】黑木耳30克，红枣20枚。
【做法】黑木耳红枣共煮汤服之。
【用法】每日1次，连服。
【功效】功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
4.茴香酒
【材料】小茴香、青皮各15克，黄酒250克。
【制法】将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。
【用法】每次15～30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
【功效】功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5.山楂红花酒
【材料】山楂30克，红花15克，白酒250克。
【制法】将上药入酒中浸泡1周。功能活血化淤。
【用法】每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。
【功效】主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
经期正是女性身体免疫力最低下的时候，各种生理值也同时减弱。所以，经期的女性一定要注意保持清洁，每日要清洗外阴，不过不适宜盆浴，应采用淋浴的方式；经期不适宜过性生活，因为子宫腔内膜剥落，会形成创伤面，性生活容易将细菌引入，使其进入子宫腔内，引发感染；要注意禁食生冷，因为生冷食物会给身体刺激，降低血液循环的速度，从而影响到子宫的收缩及经血的排出，这就容易引发起生理疼痛；经期女性也不适宜喝浓茶、咖啡。因为这类饮料中所含的咖啡因，容易刺激神经和心血管，也会对行经产生不利影响。