但也就是这些内容，让他渐渐弄清了体内变化。
原来，他丹田那青色的能量，叫做灵力。而那灰青色的能量，则是内力。
不管是武道修士的内力还是仙道修士的灵力，其实是一个东西。
内力，就是一种混合着精气的灵力。
而武道体系，其实是一种，能帮助普通人也能跨入仙道的特殊修炼手段。
一般来说普通人是没法直接吸收灵力的，若是直接修炼仙道中的灵力，丹田会承载不了灵力，直接爆体而亡。
但武道体系解决了这问题。
武道的修炼，说到底就是修行者利用人体的精气，捕捉灵气，最后得到混合的内力。
而随着内力的修炼，丹田也会变得越发强韧，最后变得也能承受住灵力，这时候一般也就是先天巅峰之时。
这时候，修行者只要按照这书册里的法子，将丹田内力提纯，变成精纯的灵力。
自然就能步入仙道，成为练气修士。
而先前叶枫感觉的亏空感，完全是他体内的精力被抽出的反应。
至于，叶枫怎么补充精力，就是吃，身体会自动把食物转化为精力。