就在狐狸喋喋不休时，乌鸦想：“哼，你今天在我面前说狮子的坏话，说不定明天就会在狮子面前说我一身黑衣，是最不吉利的东西。”一想到这里，乌鸦就飞走了。
当你在别人背后说闲话时，你所谈论的重点其实不在那个人身上，而是暴露了你自己的人格特质。如此，别人也会从你的闲话由此及彼地联想到自己，他们会因此认为你是一个品质低劣、说三道四的小人。
除此之外，如果你仔细观察过，你会发现当你在别人背后说闲话时，你的心中充满了不舒服的感觉，好像你的潜意识想要对你说些什么一样。想得再深一点，其实你知道在别人背后说闲话是不对的事。当你在别人背后说闲话时，那个听你说闲话的人也会感到不安。他会想如果你现在说别人的闲话，说不定哪一天你会在其他人面前说他自己的闲话。因此，那个听你闲话的人，会提防你，小看你，甚至在心里鄙视你。这样，你就会得不偿失，甚至会为今后留下祸根。
好在要戒除这个习惯比你想象的要容易。只要你认识到了这个习惯带来的恶劣后果，其余的就好办了。一开始时你还是会管不住自己，等你感觉不对时，话已说出口。这时不要太苛责自己，你要高兴毕竟自己醒悟了，现在你要做的就是立刻停止它。下一步你会在和别人说闲话的过程中警觉到，你可以做到提醒自己：“哦！我又开始了。”然后你要不着痕迹地转移话题。到最后，你会发现这件事并不难做到。当你话到舌尖，你会自动警觉，不再说下去了。你会感到那种倾向的出现，注意到自己的思想与行为，并在一开始时就中止它。不用多久你就会真正地改正在别人背后说闲话的毛病了。